Proleće donosi više vremena napolju, igru i energiju, ali za mnogu decu i prve simptome alergije. Zašto su deca podložna alergijama i da li je u pitanju slab imunitet?
Odgovor je nijansiran. Kada su u pitanju alergije, ne govorimo o slabom, već o preosetljivom imunom sistemu.
U ovom tekstu saznaćete kako da prepoznate prve znake alergija kod dece i kako da ojačate imunitet svog deteta u sezoni visoke koncentracije polena i alergija.
Kakva je veza između imuniteta i alergija?
Imuni sistem ima zadatak da štiti organizam od virusa i bakterija. Kod alergija, međutim, dolazi do “greške u proceni”.
Supstance poput polena, koje su za većinu ljudi bezopasne, organizam deteta prepoznaje kao pretnju. Kao odgovor, aktivira se imuni sistem i dolazi do oslobađanja supstanci koje izazivaju simptome alergije.
Zato je važno razumeti da alergija nije znak slabog imuniteta već znak nebalansiranog imunog odgovora
Kod dece, čiji imuni sistem još sazreva, ovakve reakcije su češće.
Na koje polene su deca najčešće alergična?
Alergije kod dece najčešće se razvijaju na polene biljaka koje su najzastupljenije u vazduhu tokom godine. U našem regionu to su tri glavne grupe.
Polen drveća (rano proleće)
Najčešći alergeni su:
- breza
- leska
- jova
- topola
Period: februar – april
Ovo su često prve alergije koje roditelji primete kod dece.
Polen trava (kasno proleće i rano leto)
Najčešći alergeni:
- livadske trave
Period: maj – jun
Polen trava je najčešći uzrok sezonskih alergija kod dece.
Korovi – posebno ambrozija (kasno leto)
Najčešći alergeni:
- ambrozija
- pelin
Period: avgust – septembar
Ambrozija je jedan od najjačih alergena i može izazvati izražene simptome.
Kako pomoći detetu u sezoni alergija?
Cilj nije samo ublažiti simptome, već pomoći organizmu da uspostavi bolji balans.
1. Pratite koncentraciju polena
U danima kada je polen visok:
- izbegavajte boravak napolju ujutru
- provetravajte prostor uveče
- presvucite dete nakon dolaska spolja
2. Održavajte higijenu nosa
Ispiranje nosa fiziološkim rastvorom pomaže da se uklone alergeni i smanji iritacija.
3. San i rutina
Dobar san pomaže imunom sistemu da funkcioniše stabilnije.
4. Ishrana
Raznovrsna ishrana bogata vitaminima podržava otpornost organizma.
5. Podrška imunom sistemu
U periodima kada je organizam dodatno opterećen, dodatnu podršku možemo pružiti kroz suplemente.
Preparati na bazi crne zove (Sambucus nigra) poznati su po sadržaju antioksidanasa koji doprinose normalnom funkcionisanju imunog sistema. Sambucus Kids sirup za imunitet za decui Sambucus kids gumene bombone mogu biti deo rutine podrške imunitetu kod dece, posebno u sezoni alergija i čestih respiratornih tegoba.
Pročitajte i:
Zašto je Sambucus Kids najtraženiji evropski proizvod za jačanje imuniteta kod dece?
6. Posmatrajte dete
Obratite pažnju:
- kada se simptomi javljaju
- šta ih pogoršava
- kako dete reaguje
To je često važnije od bilo kog testa.
Kada se obratiti lekaru?
Ako simptomi traju dugo, pogoršavaju se ili ometaju svakodnevne aktivnosti deteta, važno je potražiti savet pedijatra.
Alergije kod dece nisu znak slabosti organizma, već deo procesa učenja imunog sistema
Uz razumevanje, rutinu i podršku, moguće je pomoći detetu da lakše prođe kroz sezonu polena i da njegov organizam vremenom razvije stabilniji i uravnoteženiji odgovor.
Proleće tada može ostati ono što i treba da bude – vreme igre, rasta i bezbrižnih trenutaka.
Svet za nas je mesto na kojem ćete dobiti podršku u svakoj fazi razvoja vašeg deteta i vaše roditeljske uloge. Tu smo za vas od planiranja trudnoće pa sve do kraja osnovnog školovanja vaše dece. Na jednom mestu pronaći ćete najrazličitije tekstove pisane sa puno ljubavi za trudnice, mame, tate, bake, deke, a sve u interesu dece.
Svi tekstovi pisani su uz konsultacije sa stručnjacima. Naši partneri koji pružaju podršku našem radu nemaju uticaj na pisani sadržaj.
Podeli:
