U svetu prepunom ekrana i tehnologije, pravo je osveženje videti kako deca pronalaze strast u nečemu tako tradicionalnom kao što je pletenje. Bilo da su roditelji na službenim putovanjima, ili su nastavni dani pauzirani, mnogi mališani rado traže vunicu kako bi se posvetili heklanju, štrikanju i stvaranju rukotvorina. Ova kreativna aktivnost nije samo način za zabavu, već je i odličan alat za razvoj mentalnih, fizičkih i emocionalnih veština. Istraživanja pokazuju da pletenje može poboljšati pamćenje, smanjiti stres i pozitivno uticati na zdravlje srca. Zato ne iznenađuje što olimpijci koriste pletenje kao način da se opuste i pripreme za svoje nastupe. Pletenje je mnogo više od igre – to je veština koja obogaćuje dečiji svet i pomaže im da rastu na brojnim poljima.
Kreativnost kroz pletenje
Dečija potreba za kreativnim izražavanjem ne zna za granice. Oduvek su deca imala tendenciju da kroz igru i rad sa rukama razvijaju svoja interesovanja. Sećam se da su moji mališani, tokom vrtićkog perioda i kada nisu išli u školu, insistirali da im kupim vunicu, kako bi pravili male životinje, cvetiće i jastučiće za rođendane drugarima. Kako su se sve više usavršavali, pravili su poklone za prijatelje i čak ustajali u zoru kako bi završili projekte i ponosno ih nosili na ispred zgrade i na sportiće. Ovo je savršen način da deca provedu vreme u mirnoj, ali produktivnoj aktivnosti, stvarajući lepe stvari vlastitim rukama, što im daje osećaj postignuća i povezanosti sa svetom oko njih.
Kako decu uključiti u ručni rad?
Pletenje i heklanje mogu se činiti kao „stari” zanati, ali deca i danas uživaju u tim aktivnostima, čak i više nego što bi mnogi mogli da pomisle. Najlepši deo ovog procesa je tiha, gotovo meditativna atmosfera koju stvara pletenje. Kada deca sednu na pod i krenu sa radom, tišina se širi po prostoru, a odrasli mogu da iskoriste to vreme da uživaju u knjigama, čitanju ili čak radu. Ručni rad im daje priliku da se povežu sa sopstvenim osećanjima i razvijaju koncentraciju, a opet, pruža im i slobodu da maštaju.
Benefiti pletenja i heklanja za decu
Za decu, štrikanje i heklanje nisu samo zabava – oni razvijaju brojne veštine. Ove aktivnosti podstiču kreativnost, jačaju fine motoričke veštine, kao i koordinaciju oko-ruka. Svaki put kada deca vežbaju pravljenje jednostavnih uzoraka ili novih oblika, poboljšavaju svoju koncentraciju i pažnju, što se, kasnije, odražava na njihov školski rad i socijalne veštine.
Zanimljivo je i to da istraživanja pokazuju da pletenje i druge ručne aktivnosti:
- pozitivno utiču na mentalno zdravlje i jačanje pamćenja.
- smanjuje stres i pomaže u održavanju mentalne oštrine.
- koristi se kao terapija za poboljšanje kognitivnih funkcija i fizičko zdravlje, poput jačanja srca i smanjenja krvnog pritiska.
- Studije sugerišu da je pletenje takođe izuzetno korisno za starije osobe u održavanju mentalnih sposobnosti, ali i za decu, jer im pomaže da se fokusiraju na detalje i razvijaju veštine rešavanja problema (u školi i svakodnevnim aktivnostima).
Pored toga, pletenje i heklanje mogu da budu sjajan način za decu da se opuste i usmere svoju energiju na pozitivan način. To je proces koji traži pažnju, posvećenost i, naravno, strpljenje. Kada deca shvate da je potrebno vreme i trud da se napravi nešto lepo, oni uče i vrednost upornosti i odricanja. Takođe, kroz ovaj proces deca mogu da nauče o pravilima dizajniranja i funkcionalnosti, jer svaka petlja mora biti pravilno postavljena da bi rezultat bio uspešan.
Pletenje poboljšava funkcije mozga kod dece
Pletenje nije samo zabavna aktivnost, već ima i neverovatne koristi za mozak, a to važi i za decu! Istraživanja pokazuju da pletenje poboljšava pamćenje, pažnju i sposobnost rešavanja problema. Studije su dokazale da redovno pletenje poboljšava funkcije mozga, kao što su prelazak sa jednog zadatka na drugi i kognitivna fleksibilnost. Ovo je posebno važno za decu jer im pomaže da razviju koncentraciju i veštine multitaskinga, što je korisno i u školi i u svakodnevnim situacijama. Sa druge strane istraživanja sugerišu da pletenje može smanjiti rizik od kognitivnog opadanja, uključujući Alchajmerovu bolest i demenciju.
Zato, kada deca pletenjem vežbaju svoje ruke, one zapravo vežbaju i mozak, stvarajući snažnu povezanost između kreativnog izraza i mentalnih sposobnosti
Olimpijci heklaju i osvajaju medalje!
Na Olimpijadi u Tokiju 2021. godine, britanski skakač u vodu, Tom Daley, postao je poznat i po tome što je heklajući stvorio svoj srećni ritual između takmičarskih nastupa. Prvi put je „uhvaćen“ kamerom kako hekla u publici, a kasnije i ispod skakaonice, neposredno pre nego što je otišao da izvede svoj olimpijski skok. Iako se specijalizovao za skokove sa 10 metara visokog tornja, heklanje je Tomu pomoglo da održi mentalnu ravnotežu.
Pletenje sa porodicom
Ukoliko želite da podstaknete svoje dete na kreativnost i ručni rad, pokušajte da u zajedničkom projektu napravite jednostavne stvari. Možete napraviti jastuke, ukrasne predmete, ili čak male poklone za prijatelje. Ove aktivnosti mogu da postanu vaša porodična aktivnost, a deca će naučiti o važnosti truda i ljubavi koju ulažu u nešto ručno izrađeno. Mnogi roditelji i bake i deke takođe mogu da podele svoja znanja sa decom, stvarajući tako most između generacija.
Inspiracija kroz prošlost i sadašnjost
Sećam se kada je moja baka, baš kao i moja deca, učila mene da štrikam i heklam. Iako danas zaboravljamo mnoge od tih zanata, divno je videti da deca iz današnjeg sveta ponovo otkrivaju lepotu i vrednost ovih veština. Pokazujući im kako da stvaraju nešto vlastitim rukama, ne samo da im pomažemo da razvijaju veštine, već im tako omogućavamo da stvaraju lepe uspomene i dožive radost stvaranja.
Zato sledeći put kada vam deca zatraže vunicu, dajte im priliku da se izraze, jer pletenje nije samo zabava.
U svetu komunikacija, novinarstva, više od dve decenije Jelena Anušić je posvećena kreiranju različitih sadržaja. Na portalu Svet Za Nas, priča priče o odrastanju i inspiriše.
Kao aktivna mama kroz najrazličitije avanture sa decom, aktivan odmor daje roditeljskim izazovima drugačiju perspektivu, koju i prenosi čitaocima
Podeli:
