Search
Prijavi se
Prijavi se

Vaša beba je veličine jagode.

10-nedelja-trudnoce1

par centimetara

2-mesec-trudnoce
217

dana do porođaja

10. Nedelja trudnoće

Kome ste prvo saopštili lepe vesti?

Vaša beba u 10. nedelji

Vaša beba je sada fetus čiju polovinu po dužini čini glava – u kojoj mozak stvara neverovatnih 250.000 moždanih ćelija u minuti! Osim toga, u bebinim ustima, ispod desnih, stvaraju se prvi zubići koje ćete videti tek nekih pola godine nakon bebinog rođenja. Većina bebinih vitalnih organa već sada vrši svoju funkciju – a ostatak potreba zadovoljavaju se putem pupčane vrpce, a preko placente.

10 nedelja trudnoće – koliko je to meseci?

Sada ste u 10. nedelji trudnoće, odnosno na polovini trećeg meseca, u prvom trimestru. Pred vama je još dug period do porođaja, pa tek za nekih 217 dana možete očekivati porođaj – prema računici verovatnog termina porođaja.

Koliko je velika moja beba sa 10 nedelja?

U vašem stomaku je sada beba veličine jagode, dužine oko 3-3,5 centimetara, a težine do 5 grama. Iako majušna, ona sada zahteva mnogo više mesta nego ranije, pa je i vaša materica mnogo porasla u ovoj nedelji.

Razvoj bebe u 10. nedelji

Vitalni organi bebe, kao što su bubrezi, pluća, srce, jetra – počeli su da samostalno funkcionišu i obavljaju svoj posao. Bubrezi proizvode urin koji se ispušta u plodovu vodu – i postaje njen deo. Beba sada počinje i da guta tečnost, a na njenoj sve manje providnoj koži počinju da se pojavljuju paperjaste dlačice. Lice dobija svoj oblik, a u ustima se formiraju bebini prvi zubići – koji se izrasti negde oko šestog bebinog meseca.

U ovoj nedelji maleni zglobovi se formiraju, pa laktovi već mogu da se savijaju. Prstići na nogama i rukama su sve vidljiviji, a do kraja nedelje će se odvojiti palac i kažiprst, dok kosti i mišići jačaju. Beba se već sad uveliko mrda, skače i vrti se – samo vi to još uvek ne osetite.

Ušna školjka bebe će u ovoj nedelji poprimiti svoj oblik, ali i funkciju prikupljanja različitih zvukova koje će slati u mozak. Ubrzo će svi spoljni nadražaji biti veoma važni za bebu i njen razvoj, stimulišući mnoge delove mozga.

Trudnoća u 10. nedelji

Vaša materica je u ovoj nedelji znatno veća nego samo nekoliko dana ranije. Iako se možda još uvek ne vidi (pogotovo ako je u pitanju prva trudnoća), vaš trudnički stomačić ćete moći da osetite pod rukom -iznad pubične kosti. Osim toga, grudi su vam sigurno oblikom i veličinom drugačije nego ranije, a sve sa ciljem da se pripreme za laktaciju i dojenje kada beba stigne.

Na svom telu možete primetiti i mnogo više vena – kako na dojkama, tako i na stomaku. Ova pojava je potpuno normalna i izaziva je veća prokrvljenost, odnosno povećano snabdevanje krvlju – kako bi vaša beba preko placente i pupčane vrpce dobijala sve što joj je potrebno za rast i razvoj.

Lekar će vam sada već savetovati da uradite Dabl test kao prvi skrining test kojim ćete u ovom periodu trudnoće (između 10. i 14. nedelje) ispitati da li postoje neke hromozomske anomalije kod bebe. Dabl test se radi vađenjem krvi za laboratorijsku analizu, a uz ultrazvuk (u roku od 48 sati od vađenja krvi) kako bi se dobio detaljniji uvid.

Saveti za ovu nedelju

Informišite se o prenatalnim testovima
Između 10. i 14. nedelje trudnoće preporučuje se da se odradi detaljniji skining i ustanove potencijalne anomalije na plodu. Najbolje bi bilo da sa svojim ginekologom, koji vam vodi trudnoći, porazgovarate o svim mogući opcijama i detaljno se raspitate o načinima izvođenja testova, terminima koji se koriste prilikom analiziranja i slično. Važno je da se osećate dobro, ali i da ste smireni – jer samo uz sve informacije i potpuni uvid u svoje i zdravstveno stanje svoje bebe možete nastaviti da budete bezbrižni i da u drugom stanju uživate na pravi način.
Unosite dodatnu količinu kalcijuma
Bebine kosti se od ove nedelje još brže razvijaju i jačaju, zbog čega će bebi biti potrebna dodatna količina kalcijuma koju će crpeti iz vašeg organizma. Upravo zato je važno da započnete sa unosom veće količine kalcijuma – kroz način ishrane, određene namirnice, ili putem suplementacije.
Da li pijete adekvatne prenatalne vitamine?
Preporuka lekara je da sa prenatalnim vitaminima počnete i pre trudnoće, a svakako na početku drugog stanja kako biste imali što bolji start – kako za sebe tako i za bebu. Međutim, pred kraj trećeg meseca bebina i vaša potreba za vitaminima, mineralima i nutrijentima drugačija je nego na početku trudnoće – saznajte šta bi trebalo da promenite u ishrani, kao i šta bi od suplementacije u ovom periodu trudnoće trebali da unosite.
Napravite plan za putovanje/odmor
U zavisnosti od toga koji je period godine i kakvi su vam planovi za odmor – trebalo bi da u ovu kalkulaciju svakako uvrstite i činjenicu da ste u drugom stanju. Prvi trimestar se polako približava kraju, pa uskoro možete očekivati nešto mirniji period što se tiče trudnoće, manje tegoba i mučnih simptoma drugog stanja – a mnogo više uživanja. U odnosu na to kako se sada osećate, ali i šta vam lekar kaže – pravite plan za neki odmor, letovanje, putovanje, posete prijateljima i porodici koji su daleko – jer će vam u kasnijem periodu trudnoće biti sve teže, a postoji i šansa da vam lekar neće savetovati da odlazite predaleko, kako se verovatni termin porođaja bude približavao.

Savet za tatu

U ovom periodu trudnoće pred vama su velike odluke koje bi trebalo da donesete zajedno sa partnerkom. Može doći do pitanja gde i kako ćete živeti kada beba dođe – pa je za to već sada potrebno pripremati se ili je sada trenutak da zajedno napravite plan za naredne mesece – od odmora, preko nabavki i pripreme kuće za dolazak prinove; na vama je svakako da budete prisutni i da ponudite konkretna rešenja, ali i da zajedno sa partnerkom pronalazite odgovore na sva pitanja koje se pred vama otvaraju.

Poruka za ovu nedelju 🙂
Lepota novog života koji raste u vama vidi se i na vašem liku.

Kalendar trudnoće

Može vas zanimati još i

Prikaži još...
Nema više tekstova.