Search
Prijavi se
Prijavi se

Vaša beba je veličine dinje.

34-nedelja-trudnoce1

preko 40 centimetara

8-mesec-trudnoce
49

dana do porođaja

34. Nedelja trudnoće

Kako se snalazite u osmom mesecu trudnoće?

Vaša beba u 34. nedelji

Beba sada pokušava da uspostavi svoj raspored spavanja pa tako već ima gotovo ustaljene periode kada spava i kada je budna. Njena aktivnost je malo usporenija – što je samo posledica manjka prostora u materici. Razvijanje bebe sada je dostigno veoma visok nivo – pa čak i da se rodi u ovoj nedelji uz stručnu pomoć beba bi mogla lepo da napreduje i postane jaka i zdrava beba – kao i one koje se rode u terminu.

34 nedelje trudnoće – koliko je to meseci?

Sa 34 nedelje, vi ste i dalje u osmom mesecu i u trećem trimestru, odbrojavajući sitno do verovatnog termina porođaja koji je udaljen oko 49 dana.

Koliko je velika moja beba sa 34 nedelje?

Cifre su sada sve ozbiljnije, pa je tako vaša beba u ovoj nedelji dostigla 45 centimetara i čak 2 kilograma! Narednih nedelja će dobijati i do 200 grama nedeljno, što znači da će do rođenja dobiti još barem 1200 grama.

Razvoj bebe u 34. nedelji

Bebina pluća su gotovo potpuno zrela i spremna za spoljni svet, pa bi beba – ako bi se rodila uskoro – uz stručnu pomoć neonatologa brzo i normalno napredovala, a vremenom i jačala kako bi bila zdrava kao i bebe koje se rode u terminu, odnosno nakon 37. nedelje trudnoće. Ipak, za bebu su naredne nedelje u stomaku veoma značajne – jer je pred njom još dosta napredovanja kako bi u novu sredinu došla što jača i spremnija za dalji rast i razvoj kao novorođenče.

Njena koža je sada sve deblja, a slojevi masnoće ispod se stvaraju sve brže kako bi obezbedili bebi sposobnost samoregulacije telesne toplote – što će joj svakako biti jedan od većih i težih zadataka kada se rodi.

Bebin uobijačeni dnevni ritam i aktivnosti sada mogu da deluju nešto usporenije – što je samo posledica manjka mesta u materici s obzirom na to da ubrzano raste i razvija se dobijajući čak do 200 grama nedeljno! Ipak, već sada ste mogli primetiti i upamtiti njene dnevne rituale i načine na koji se pokreće nakon obroka, tokom noći i večeri ili u određenim situacijama koje mogu predstavljati posebne stimulanse.

Beba već sada ima svoj imuni sistem zahvaljujući antitelima koje je dobila od mame preko pupčane vrpce. Imunitet bebe će biti “na testu” odmah nakon rođenja jer će se po prvi put susresti sa okruženjem koje nije savršeno ni čisto, niti prilagođeno samo njenim potrebama kao što je bio slučaj dok je u stomaku.

Trudnoća u 34. nedelji

Vaš stomak je sada dosta velik, a ono što je interesantno jeste da ukoliko se meri od pubične kosti prema gore do vrha – iz nedelje u nedelju će biti isto onoliko centimetara koliko ste dugo trudni, odnosno – sada će ta dužina biti oko 34 centimetra.

Možete primetiti i spuštanje stomaka kako se beba namešta za porođaj i okreće glavom prema porođajnom kanalu. Zahvaljujući ovoj promeni verovatno vam je malo lakše da dišete, ne patite više od simptoma kao što su kratak dah ili gorušica, ali vam je možda sada teže da se krećete, a posete toaletu su češće nego ikad do sad.

Pazite se naglih pokreta ili naglog ustajanja jer vam je, zbog sve većeg stomaka, ravnoteža malo poremećena. Osim toga, kako naglo dobijate na kilaži i kako vam stomak raste iz nedelje u nedelju – možda ćete se povremeno iznenaditi koliko vam je zapravo velik stomak (da li vidite svoja stopala dok stojite uspravno?).

Sve su češće posete lekaru i pregledi koji se u poslednjim nedeljama trudnoće baziraju pre svega na proveri da li proces pripreme za porođaj ide svojim tokom. Ovde je važan i razvoj i položaj bebe, njene aktivnosti i veličina, ali isto tako i stanje mame – veličina stomaka, količina plodove vode, krvni pritisak… sve će se redovno meriti i pratiti.

Saveti za ovu nedelju

Spavajte na visokom krevetu
Visok krevet olakšaće način na koji ustajete iz kreveta i učiniti svakako lakše smeštanje kada planirate odmor. U svakom slučaju, veoma je važno da budete pažljivi prilikom leganja i ustajanja kako biste olakšali već preopterećenim leđima posao. Kada hoćete da legnete prvo sedite na kravet, a zatim se polako spuštajte na stranu, istovremeno podižući obe noge zajedno. Kada se nađete u poluležećem položaju, pridržavajući se rukama, polako se spuštajte do udobnog položaja. Ustajanje učinite u istom tempu, obrnutim redosledom pokreta, sa naglaskom na postepeno ustajanje bez naglih pokreta. Kada vam stopala budu sigurno na podu polako se potpomognite rukama i ustanite.
Nastavite sa brojanjem bebinih pokreta tokom dana
Beba u ovom periodu ima sve manje mesta za svoje pokrete, ali to ne znači da ona nije aktivna i da se ne trudi da održi svoj tempo “vežbanja”. Ipak, ukoliko vam se učini da je beba nešto mirnija nego inače, a ovaj trend se održi par dana – najbolje bi bilo da se obratite svom ginekologu koji vam vodi trudnoću kako biste proverili o čemu se radi i ima li zaista razloga za brigu. Ako želite da proverite bebine pokrete – pokušajte da je stimulišete. Popijte nešto slatko ili gazirano ili pojedite neku čokoladicu. Šećer bi ubrzo trebalo da “uradi svoje” i da pokrene bebu koja će mrdanjem odreagovati na vašu “provokaciju”.
Izbegavajte so, jaku i začinjenu hranu
Čak iako nemate problema sa gorušicom, koja u ovom periodu trudnoće (opet) može biti aktuelna tegoba pre svega zbog veličine stomaka – izbegavajte jaku i začinjenu hranu zbog teškog varenja, ali i previše soli u hrani zbog krvnog pritiska. Pridržavajte se saveta stručnjaka i jedite manje obroke i hranu koja je zdrava, lako svarljiva i nutritivno adekvatna za sve vaše i potrebe koje ima beba u ovom periodu razvoja.
Organizujte veliko čišćenje kuće
Među pripremama za dolazak bebe trebalo bi da na prvom mestu bude veliko čišćenje kuće i ako je potrebno – krečenje prostorije u kojoj će biti beba. Naravno, ovo vi nikako u osmom mesecu ne treba da radite – ništa od težih i napornijih stvari, već angažujte ljude oko sebe da vam u tome pomognu. Ovo je idealan period za to – da stignete sve polako da odradite i da na miru možete da krenete sa pripremama i nabavkama opreme za bebu.

Savet za tatu

Priklonite se i vi novom i trudnici prilagođenom načinu ishrane. Pokušajte da na ovaj način date podršku svojoj partnerki i da pređete na malo drugačiju hranu – pogotovo ako ste do sada navikli da se hranite jačom i začinjenijom hranom. Izbacite i so u što je većoj meri moguće, jer bi i vaša partnerka sada trebalo da jede što neslaniju hranu – kako zbog krvnog pritiska, tako i zbog zadržavanja vode u organizmu. Sve je lakše u društvu i kada je tu podrška iz ljubavi!

Poruka za ovu nedelju 🙂

Ulazite u nepoznato – ali ste na ovaj korak spremniji nego što mislite!

Kalendar trudnoće

Može vas zanimati još i

Prikaži još...
Nema više tekstova.