Search

Vaša beba je veličine lubenice.

39-nedelja-trudnoce1

skoro 50 centimetara

9-mesec-trudnoce
14

dana do porođaja

39. Nedelja trudnoće

Procena veličine bebe pre porođaja može varirati i za 10-15%.

Vaša beba u 39. nedelji

Beba je spremna da se rodi – samo je pitanje koji će dan izabrati! Može doći danas, sutra, za tri dana ili tri nedelje. Bilo kako bilo – njen organizam je zaista spreman da se suoči sa uslovima na ovom svetu.

39 nedelja trudnoće – koliko je to meseci?

Sa 39 nedelja vi ste na samom kraju devetog meseca, trećeg trimestra i uopšteno drugog stanja. Iako vam je verovatni termin porođaja izračunat za otprilike sedam dana, može proći i do tri nedelje od dana kada ste ušli u 39. nedelju – a da beba tek tad odluči da krene napolje. Terminske bebe su i one rođene u 42. nedelji trudnoće.

Koliko je velika moja beba sa 39 nedelja?

Prema poslednjim merenjima vaša beba će u ovoj nedelji imati nešto više od 3 kilograma, a možda čak i 3,5 kilograma, a dužina će se povećati za oko centimetar u odnosu na prošlu nedelju – oko 50 centimetara. Ipak, ove mere ne mogu biti stoprocentno tačne, već je u pitanju procena koja može da varira i 10-15%.

Razvoj bebe u 39. nedelji

Poslednji dani u maminom stomaku služe da beba zaista usavrši svoj organizam. Njeni vitalni organi odavno obavljaju svoje funkcije – a sada se samo uvežbavaju kako bi što spremniji dočekali sve izazove nakon rođenja.

Beba raste – najviše dobijajući na kilaži, pa tako nastavlja da taloži masne naslage ispod kože i da dobija oko 200 grama na nedeljnom nivou, postizavši do sad već (skoro) svoju porođajnu težinu. Osim kilaže i njen mozak ubrzano postaje sve veći – pa je sad čak trećinu veći nego što je bio na početku devetog meseca. Ovo znači da je dobio ne samo na veličini – već i na funkcionalnosti, pa sada veoma uspešno kontroliše mnoge procese u telu bebe, kao što je disanje, spavanje…

Kako se zadebljavaju naslage masti ispod kože, tako i koža prestaje da bude ružičasta i providna i postaje beličasta, vrlo svetla – bez obzira na to kakav će pigment imati. Ten bebe će se svakako promeniti u prvim danima nakon rođenja.

Zrela pluća i razvijene glasne žice omogućiće da se beba čuje čim zaplače kad se rodi, ali ono što još ipak neće moći nakon što se rodi neko vreme jeste da plače – sa suzama. Suzni kanali u očima razvijaju se malo kasnije, pa će tako prva plakanja (u bilo koje doba dana i noći) ipak biti bez suza, ali sa punim zvukom!

Trudnoća u 39. nedelji

Sigurno se više ne osećate tako udobno u svojoj koži, a svakim danom je sve teže. Beba je sve veća i teža, stomak postaje preveliki teret i za kretanje i za bilo kakvu aktivnost, pa čak i spavanje. Osim toga, pomeranje bebe u stomaku odavno nije nalik na leptiriće u stomaku, pa njene ručice i nožice, lakat, glavu, guzu – sve češće i vrlo jasno osećate. Pogotovo kada se pritisak usmeri na bešiku. U sred noći. Kada ste najumorniji. I konačno uspeli da pronađete udoban položaj za spavanje.

Trudnoća u ovom trenutku može trajati još dan, dva, tri, ali i još tri nedelje! Nekim bebama se jednostavno ne žuri napolje i nisu spremne da napuste udobnost i apsolutnu bezbednost koju imaju u maminom stomaku. Ipak, ako se u vašem slučaju sve bude odvijalo “knjiški” – već naredne nedelje možete očekivati svoju bebicu.

Primetite prve znake da se porođaj bliži, a oni su najčešće vezani za bolove u donjem delu leđa, karlici, osećaj težine u donjem delu stomaka i pritisak – koji predstavlja sve niže spuštanje bebe ka porođajnom kanalu.

Osim toga, možete primetiti i sluzni čep – odnosno sluzastu masu, prozirnu, beličastu ili blago žućkastu kao trag na donjem vešu. Ovo je masa koja se formira u grliću materice tokom trudnoće i predstavlja zaštita materice od bakterija i drugih potencijalno štetnih supstanci. Gubitak sluznog čepa sam po sebi nije garancija da će porođaj početi odmah. To je samo jedan od znakova koji ukazuju na to da se telo priprema za porođaj.

Na pregledu kod ginekologa koji vam vodi trudnoću razgovarajte o vrstama anestezije, njenim prednostima ili mogućim posledicama. Pitajte sve što vas interesuje i što mislite da je važno vezano za porođaj i ono što vas očekuje kada dođete u porodilište.

Saveti za ovu nedelju

Šetajte svakog dana
Jedna od najboljih aktivnosti za trudnicu jeste šetanje, koje se preporučuje tokom cele trudnoće kao redovna fizička aktivnost, a u poslednjem trimestru, a pogotovo u poslednjim danima pre porođaja – kao pomoć telu dok se priprema za porođaj. Dok hodate i kako kukovima mrdate praveći korake olakšavate bebi da se prirodno smesti glavicom što bliže porođajnom kanalu. Osim toga, dok hodate ljuljuškate svoju bebu u stomaku i umirujete se, što joj itekako prija
Nastavite sa svojim beleškama
Ako ste u trudnoći vodili neku vrstu dnevnika, ako ste zapisivali svoje utiske, doživljaje i na ovaj način pratili promene i razvoj trudnoće – nastavite sa tim i ovih dana. Pod uticajem hormona, ali i zbog uzbuđenja i isčekivanja, vrlo je moguće da će vam poslednji dani pred porođaj ostati u magli, pa se nećete sećati mnogih detalja koje bi mogli biti lepa uspomena. Zato nastavite sa svojim dnevnikom kako biste kasnije, kada budete čitali, mogli i u mislima da se vratite u završnicu ovog magičnog perioda.
Oblačite se udobno
Odavno ste već navikli da se oblačite što udobnije zbog stomaka, ali i ostatka tela koji se tokom trudnoće menjao. Sada je posebno važno da se što udobnije oblačite jer sada počinju da žuljaju čak i čarape – pogotovo ako vam noge otiču zbog zadržavanja vode. Osim toga, udobna garderoba je laka za oblačenje što je isto veoma važno jer je sa tolikim stomakom svaka aktivnost može biti zamorna.
Skinite lak sa noktiju
Na prijemu u porodilište sigurno će pogledati da li imate lak na noktima (i na rukama i na nogama) jer nokti mogu da pokažu promene u telu koje mogu nastati tokom porođaja, a koje mogu predstavljati rizik i za mamu i za bebu. Ako padne nivo kiseonika u krvi mame – nokti će prvi pokazati to jer će postati plavi i modri – što se neće videti ukoliko imate lak ili veštačke nokte.

Savet za tatu

Možda je i vama već dosadilo da vas pitaju – kad će beba? Zamislite onda kako je vašoj partnerki. Najbolji način da skrenete malo misli sa najvećeg i najvažnijeg dana koji očekujete jeste da izdvojite vreme u kom ćete uživati sa svojom partnerkom u dobrom filmu, seriji, partiji neke društvene igre ili društvu bliskih prijatelja.

Iskoristite ove dane pred dolazak bebe da napunite pozitivnom energijom i snagom koja će vam itekako biti potrebna u prvim danima i noćima sa bebom. Prvo, svakako, budite sigurni da ste pripremili sve što je neophodno za odlazak u porodilište i dolazak bebe kući – a onda nastavite sa uživanjem i opuštanjem, razmišljajući o blaženoj budućnosti koja je pred vama.

Poruka za ovu nedelju 🙂

Dišite, dišite, dišite – i svoj novi početak počekajte u miru, sa osmehom na licu!

Kalendar trudnoće

Može vas zanimati još i

Nema više tekstova.