Polazak u vrtić jedan je od prvih velikih koraka u životu deteta, kako za dete, tako i za roditelje. Novi prostor, nova rutina, boravak u kolektivu i odvajanje od kuće donose važne razvojne promene, ali i povećanu izloženost virusima i bakterijama. Zato se period pred polazak u vrtić često doživljava kao vreme prilagođavanja, ali i kao trenutak kada je posebno važno obratiti pažnju na imunitet deteta.
U nastavku teksta prižamo vam korisne savete koji će vam pomoći da pripremite organizam svog deteta za boravak u kolektivu.
Imunitet se gradi mnogo pre polaska u vrtić
U prvim godinama života imuni sistem se još uvek razvija i „uči“ kako da odgovori na spoljašnje izazove.
Veliku podršku imunitetu daje kolostrum, prvo mleko kao i isključivo dojenje u prvih šest meseci. Važno je da dete i nakon tog perioda pa sve do kraja prve godine života dobija majčino mleko ili adaptiranu mlečnu formulu. Na tu bazu imunog odgovora nadovezuje se kasnije zdrava ishrana bogata vitaminima i mineralima.
Pre polaska u kolektiv, takođe je važno da se dete izlaže okruženju jer ako ga previše “štitimo” od virusa i bakterija, organizam će se naglo sa njima susresti u vrtiću.
Susret sa velikim brojem dece u zatvorenom prostoru, promene u ritmu spavanja i ishrane, kao i emocionalni stres zbog odvajanja od roditelja, mogu dodatno opteretiti dečji organizam. Upravo zato je važno da dete u vrtić krene što odmornije, snažnije i sa što boljom podrškom imunitetu.
Foto: FreepikZdrave navike od samog početka
Podrška imunitetu počinje od osnovnih navika – dovoljno sna, redovnih obroka, boravka na svežem vazduhu i osećaja sigurnosti koji dete nosi iz kuće. Kada se te navike uspostave, dodaci ishrani mogu biti praktična pomoć u periodima povećanog rizika od infekcija.
Sambucus sirup namenjen je deci starijoj od godinu dana i osmišljen je kao blaga, ali efikasna podrška dečjem imunitetu. Sa prirodnom aromom maline, bez veštačkih boja, bez glukoze i konzervanasa, lako se uklapa u svakodnevnu rutinu i deca ga rado prihvataju zbog ukusa prilagođenog baš njima.
Za više zdravih dana provedenih u vrtiću
Pažljivo odabrani sastojci Sambucus sirupa uključuju standardizovani ekstrakt ploda crne zove (Sambucus nigra L.), bogat antocijaninima i polifenolima, poznatim po svom doprinosu jačanju imunog odgovora organizma. Sambucus sirup pomaže osnaživanju dečjeg organizma, doprinosi normalnoj funkciji gornjeg respiratornog trakta i pruža podršku u prevenciji virusnih i bakterijskih infekcija, kao i u smanjenju umora i iscrpljenosti.
Kada dete u vrtić krene sa snažnijim imunitetom, period adaptacije može biti lakši – uz manje prekida zbog bolesti i više prostora za igru. A roditelji dobijaju ono što im je najvažnije: osećaj da su svom detetu pružili dobru osnovu za jedan novi, važan početak.
Svet za nas je mesto na kojem ćete dobiti podršku u svakoj fazi razvoja vašeg deteta i vaše roditeljske uloge. Tu smo za vas od planiranja trudnoće pa sve do kraja osnovnog školovanja vaše dece. Na jednom mestu pronaći ćete najrazličitije tekstove pisane sa puno ljubavi za trudnice, mame, tate, bake, deke, a sve u interesu dece.
Svi tekstovi pisani su uz konsultacije sa stručnjacima. Naši partneri koji pružaju podršku našem radu nemaju uticaj na pisani sadržaj.
Podeli:
