Svaki roditelj voli da na letovanje ode bezbrižan, ne razmišljajući o tome šta sve može da pođe po zlu. Naravno, ne treba pretpostavljati najgore, niti brinuti unapred, ali nije zgoreg biti spreman za povrede i nezgode koje vas mogu zadesiti.
Da biste mogli na vreme da prepoznate problem i samim tim i reagujete, važno je da budete informisani o potencijalnim nezgodama na letovanju, i kako da se ponašate.
Opekotine od sunca
Opekotine od sunca spadaju među najčećše nezgode na moru, pogotovo ako se prekomerno izlažete suncu bez adekvatne zaštite.
Da biste izbegli problem, dovoljno je da preduzmete preventivne mere koje uključuju:
- Redovno mazanje kremom visokog zaštitnog faktora
- Za decu mlađeg uzrasta, majice sa UV zaštitom
- Izbegavanje izlaganja suncu u najtoplijem delu dana
Redovno mazanje kremom sa zaštitnim faktorom je bitno, jer osim što štiti od opekotina sunca, takođe štiti i od loših UVA i UVB zraka koji mogu da izazovu promene na koži. Te promene na koži mogu u kasnijim godinama da dovedu do melanoma, odnosno karcinoma kože.
Ukoliko imate decu mlađeg uzrasta, koja ne vole da se mackaju kremom stalno, odlično je što su na tržištu dostupne majice za kupanje sa zaštitnim faktorom 50+ i zaštitom od UVA i UVB zraka.
Možete se opredeliti između majice na kratke ili duge rukave, a odlične su jer su od tankog materijala koji ne otežavaju deci plivanje (kao, na primer, pamučne majice) i brzo se suše.
Izbegavajte izlaganje suncu u najtoplijem delu dana
Daleko najbitniji savet je da izbegavate sunce u periodu između podne i 14-15h po lokalnom vremenu. Na taj način ćete ujedno sačuvati decu od toplotnog udara. U zavisnosti od letovališta i perioda u kom letujete, to vreme se može produžiti. Pratite savete lokalaca, i na kraju, svoj osećaj. Kada primetite da vam postaje pretoplo, povucite se u smeštaj, i uvek vodite računa da budete dovoljno hidrirani.
Ukoliko ipak dođe do opekotina od sunca, namažite hidrirajućom kremom za posle sunčanja. Ako se koža ne smiri i dobijete temperaturu praćenu povraćanjem i dijarejom, obratite se lekaru i ne izlažite se suncu narednih dana.
Alergije kod dece na letovanju
Iako manje česte, alergije na letovanju mogu da se pojave usled promene sredine, promene posteljine, pa čak i promene ishrane.
Deca koja imaju osetljiv imuni sistem će možda odreagovati na jako sunce crvenilom i svrabom. Dovoljno je da ih namažete hidrirajućom kremom i ne izlažete kožu suncu narednih dana.
Ukoliko dete odreaguje na posteljinu svrabom, gušenjem, kijanjem, preperite je u vodi, ili zatražite od osoblja da vam donese novi set. Naravno, idealno bi bilo kada biste bar jastučnice poneli od kuće.
Ukoliko je dete astmatičar, obavezno ponesite terapiju od kuće, kao i antihistaminike (xyzal, aerius) koje možete detetu dati i bez javljanja lekaru.
Ako dete ujede insekt, i ono odreaguje na ubod, odmah se javite dežurnom lekaru kako bi se detetu dala inekcija kortikosteroida i pratila reakcija. Povucite dete u smeštaj i ne izlažite ga tog dana više suncu.
Alergije na hranu
Ukoliko se nisu ispoljavale ranije, alergije na hranu retke su na moru. Ipak, ne bi trebalo detetu davati previše mlečnih proizvoda, kao ni tešku hranu (poput pasulja) koju će dugo i teško variti. Radije mu ponudite više manjih obroka u toku dana, kao i dovoljno vode. I razumite da deca na letovanju neće jesti kada im je prevruće.
Za bebe koje se tek adaptiraju na čvrstu hranu Frutek kašice koje možete poneti od kuće su idealno rešenje. Nemojte uvoditi na moru nove namirnice niti začine.
Ako se ipak desi neka reakcija na hranu, oslobodite jednjak i dušnik i odmah se javite lekaru kako bi detetu bila pružena adekvatna pomoć.
Povrede na letovanju
Iako malo moguće, povrede su se ipak našle na ovoj listi, iz predostrožnosti. U to spadaju posekotine stopala na kamenovitim plažama, ubodi ježa, ili prelomi i uganuća.
Površinske posekotine stopala nisu opasne, ali mogu biti bolne, pogotovo u dodiru sa slanom vodom. Za kamenovite plaže su idealne patike za vodu, i ukoliko prethodno niste, sada je vreme da napravite tu investiciju. Kada dođe do posekotine, stopalo će biti osetljivije, a dete razdraženo.
Pročitajte još i:
Prva pomoć za dečje ogrebotine i opekotine – prirodno, nežno i efikasno
Pazite na ježeve posebno na divljim plažama
Ubodi ježa su takođe opasni, te je to još jedan od razloga zašto svi u porodici treba da nosite patike za plažu na mestima gde se zna da postoje morski ježevi. Ukoliko, pak, dođe do uboda, odmah izvadite iglice iz stopala i obratite se najbližem lekaru.
Prelomi i uganuća dešavaju se i na letovanju
<strong>Prelomi i uganuća nisu opasnost koja vreba samo na letovanju, ali se povremeno i dešavaju, ukoliko se deca upuste u vratolomije. Da biste sprečili takvu vrstu povrede, osvestite dete da ne treba da skače sa visokih stena, kao i da ne treba boso da trči po pličicama koje klize kada se pokvase. Razgovorom sa detetom ćete najlakše i najbezbolnije preduprediti takve povrede.
Želimo vam letovanje za sećanje bez povreda i nezgoda
Letovanje, koliko god bilo uživanje za decu, toliko je i stresno za roditelje. Informisanjem i prevencijom možete da obezbedite sebi leto bez stresa. Želimo vam da se bezbrižno provedete na moru, stvarajući sećanja koja ćete svi pamtiti zauvek!
Jelena je diplomirani profesor engleskog jezika, pedagog po zanimanju i opredeljenju. Deca i roditeljstvo su njena najveća ljubav, kako u privatnom, tako i u poslovnom životu i radu. Mama je dvoje dece.
Pored predavanja jezika, poseduje bogato iskustvo u pisanju informativnih blogova na temu roditeljstva, kako na našem tako i na engleskom jeziku.
Podeli:
